スクリーンタイムの管理

スクリーンタイムをどのように管理していますか ?

スマホで見てる分に関しては使っているスマホがAndroidなので、設定からアプリを開いて、｢アプリのアクティビティ｣で時間を確認して、自分でスマホを見る時間を調整しています。

アプリにタイマーを設定したこともあるのですが、平日と休日で使用する時間が全く違ったので、タイマーを設定するのは辞めました。

iPhoneやiPadでも随分前に設定したような気もしますが、確かすぐに設定を解除することになった記憶があります。

パソコンはスクリーンタイムを設定したことは無いです。使う時はガッツリ使うので、数時間で切られては困ってしまいます。